집에서도 쉽고 간편하게 마트폰으로 코골이와 수면무호흡증 위험도 측정하는 방법

일상의 스트레스, 불규칙한 생활 패턴, 그리고 기술의 발전이 우리의 수면 패턴을 크게 변화시켜 왔습니다. 이는 수면무호흡증(Schlafapnoe)과 같은 수면 장애를 야기하여 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이렇게 우리의 수면 건강을 위협하는 수면무호흡증을 간편하게 진단할 수 있는 새로운 애플리케이션 ‘스노어폭스(Snorefox)’가 출시되었습니다. 이 앱은 사용자의 스마트폰을 이용하여 집에서 쉽게 수면무호흡증 위험도를 평가 및 진단할 수 있는 기능을 제공하며, 보험 가입자는 무료로 이용할 수 있는 혜택을 받습니다.

스마트폰으로 가능한 수면무호흡증 위험도 체크

는 의료기기로 승인을 받은 앱으로, 만 18세 이상이라면 누구나 며칠 내로 자신의 수면무호흡증 위험도를 파악할 수 있습니다. 이 앱은 사용자의 밤새 발생하는 코골이와 호흡 소리를 분석하여 다음 날 아침 코골이의 크기와 지속 시간, 그리고 수면무호흡증의 위험도를 알려줍니다.

수면무호흡증의 심각성

수면무호흡증은 적어도 열 초 이상 호흡이 멈추는 현상으로, 30세 이상 성인 세 명 중 한 명꼴로 이 문제를 겪고 있습니다. 이 질환은 종종 발견되지 않아 심각한 장기 손상이나 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨병 및 심장마비나 뇌졸중의 위험을 높일 수 있습니다.

통합 의료 서비스로의 연계

위험도가 발견되면 스노어폭스 내의 ‘통합 의사 찾기’ 기능을 통해 전문 수면 전문의를 쉽게 찾을 수 있습니다. 또한, 사용자는 앱을 통해 수면무호흡증에 관한 다양한 정보와 교육 자료를 제공받고 예방과 초기 대응에 도움을 받을 수 있습니다.

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• 작성: Yun
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