피부암은 ?세계에서 가?흔한 암으? 독일에서??발생률이 지속해?증가하고 있습니다. 자외?UV)은 피부?발생?주요 위험 요인 ?하나?알려?있으? 이에 대?보호?중요성이 점점 ?강조되고 있습니다. 그러?최근 건강 보험회사 AOK 연방 협회?설문 조사?따르? 많은 독일인이 여전?자외?차단?소홀?하는 것으?나타났습니다.
자외선과 피부암의 연관?/strong>
전문가들은 자외?방사선이 피부암의 가??위험 요인이라?경고합니? 특히 오랜 시간 동안 태양?노출되는 경우 위험?더욱 커집니다. 독일에서 최근 ??동안 피부?사례가 증가하고 있는 가운데, 자외?차단제의 정기적인 사용?피부?예방?중요?역할?합니? 이번 설문 조사?응답?바덴뷔르템베르크 주민?95%?자외선으로부터의 보호가 중요하다?생각하며, 이미 자외?차단 조치?취하?있다?밝혔습니? 그러?기후 변화로 인해 자외?강도가 높아지면서, 68%?현재?보호 조치?강화하려?의지?보였습니?효과적인 자외?차단 방법
피부?예방?위해 가?중요?조치?자외?차단?사용입니? 하지?조사?따르? 봄과 여름?자외?차단제를 사용하는 사람은 ?67%?불과합니? ?시간 동안 태양?노출되는 것을 피하?것도 중요한데, 조사 응답자의 55%만이 ?방법?사용하고 있으? 42%?의식적으?정오?강한 햇빛?피하?있었습니?자외?차단?대?인식?실제 행동
조사?따르? 독일인의 81%가 자외?차단?중요성을 인식하고 있지? 실제?이를 실천하는 사람은 상대적으?적습니다. 성인??23%?자외?차단제를 휴가?야외 수영??특별?경우에만 사용하는 것으?나타났습니다. 또한, 38%?오히?여름?태닝?중요하게 생각하며, 37%?지??년간 최소 ??이상 햇볕?심하?타?경험?했습니다. 또한 자외?차단제를 자주 잊는 사람?48%?달합니다. 여성들이 남성보다 자외?차단제를 ?자주 사용하는 것으?나타났습니다. 봄과 여름철에 여성?72%가 자외?차단제를 사용하는 반면, 남성은 58%?불과했습니다. 또한, 젊은 층이 자외?차단?중요성을 ??인식하고 있었습니? 18세에?34?사이?사람 ?자외?차단제를 전혀 사용하지 않는 비율은 2%?불과하지?65?이상에서?9%?달했습니?자외?차단?사용?대?태도
조사 결과, 자외?차단제의 냄새와 사용감에 대?독일인의 태도?드러났습니다. 61%?자외?차단제의 냄새가 휴가?떠올리게 한다?답했지? ?냄새?좋아하는 사람은 46%?불과했습니다. 또한, 44%?자외?차단제가 피부?발리?느낌?불편하게 느꼈습니?피부?/strong> 예방 조치 미흡
59%?응답자는 피부암에 대?두려움?가지?있으? 예방 조치에는 미흡?상황입니? 35?이상 바덴뷔르템베르크 주민 ?26%?피부?검진을 전혀 받지 않고 있으? 30%?이러?검?서비스가 있다?사실조차 모르?있었습니? 25%?응답자만??3~6개월마다 자가 검진을 실시하며, 45%?최소?6개월마다, 18%?적어??1?자가 검진을 실시하고 있습니다.정보 부족과 잘못?인식
많은 사람들이 자외?차단?소홀?하는 이유에는 정보 부족과 잘못?인식 때문??있습니다. 예를 들어, 26%?응답자는 자동?유리창을 통해 충분?자외선을 차단??있다?믿고 있으? 21%?그늘에서 태양?피할 ?있다?잘못 생각하고 있습니다. 특히 자외?차단제의 차단 지수에 대해서?19%?응답자가 자외?차단 지?SPF)가 높으?햇볕?타지 않는다고 잘못 알고 있습니다. 또한 ?차단 지수가 무엇?의미하는지?아는 응답자는 54%?불과했습니다. 자외?차단 지수는 자외선B로부?피부?보호해주?지?시간?의미하며, 지수가 높다?무조?좋은 것은 아닙니다.결론
독일인들?피부?예방?대?인식은 높지? 실제 예방 조치와 정보?여전?부족한 상태입니? 정기적인 검진과 올바?자외?차단 방법?통해 피부암을 예방하는 것이 중요합니? 피부암은 조기 발견?치료가 무엇보다 중요하므? 꾸준?자가 검진과 전문가?검진을 통해 건강?지키는 노력?필요합니?The post 독일 사람들이 자외?차단제를 많이 바르지 않는 이유? appeared first on 구텐?코리?: 독일 한인 포탈 사이?/a>.
]]>피부?/strong> 직접 닿는 화장?/strong>, 가?/strong> 중요?/strong> 포인?/strong>
피부?직접적으?닿는 화장품은 유통기한?각별?주의?기울이고 포장?표기?것보??오랜 기간 사용하지 않는 것이 가?중요합니? 독일에서?화장품의 유통 기한?제품?뒷면?이미지?표시하게 되어 있습니다. 모든 용기에는 숫자와 결합?M?표시 되어 있는?이는 화장?개봉 ?제품?사용??있는 기간?나타냅니? ?12M?인쇄?제품은 개봉 ?12개월?유통 기한?가집니? 유통기한은 구매일로 혹은 제조일로 계산되지 않고 제품?개봉 ?시점부?계산되기 때문?처음 개봉했을 ?제품?따로 날짜?작성해두?것이 좋습니다. 때문?실제?사용?시작하기 전에 미리 개봉하지 않는 것이 길게 사용??있는 방법입니? 제품?모래시계 그림이나 Best before라는 문구와 함께 날짜가 표시 되어 있다?이는 유통기한일이 아닌 제품?의도?성능?유지하고 피부?해롭지 않은 기간?의미 합니? 특히 제품?유통기한?30개월 미만?제품이나 일회??등에?자주 ??있습니다.스킨케?/strong> 제품, 오래 사용?/strong> ?/strong> 없는 이유
스킨케?제품?보관??있는 기간은 주로 제품?포함?성분?따라 다릅니다. 일반적으?스킨케?제품은 공기 중의 산소와 반응하여 빠르?산패되는 오일이나 지방이 많이 포함되는 제품?많으? 이는 항산화제?추가하면 저?수명?연장??있지?일정 기간 동안?가능합니다. 데이크림이나 바디로션 ?수분 함량?높은 화장품은 세균?생기?쉽습니다. 방부제가 포함?제품은 박테리아?성장?제한하고 중화??있지?요즘은 화학 첨가제는 화장?내용물에?퇴출되고 있습니다. 또한 요즘 가?핫한 트렌드는 천연 화장품으?향하?있는? 천연 화장품은 방부제나 첨가물을 전혀 사용하지 않기 때문?유효기간?훨씬 짧습니다. 전문가들은 3개월에서 4개월 안에 사용?것을 권장하고 있습니다.똑똑하게 유통기한 연장하기
대부분의 화장품에?제품?햇빛?들지 않는 서늘?곳에 보관하기?권장한다?적혀 있습니다. 이는 강한 햇빛?높은 온도?화장품의 내구성을 감소 시키?동시?박테리아가 빠르?번식??있는 환경?만들?주기 때문입니? 냉장고에 화장품을 보관하는 것도 개봉?제품?변형없?사용??있는 좋은 방법입니? 세균 증식?줄여 유통기한?연장하기 위해 사용??있는 ?하나?팁은 화장?전용 펌프 디스펜서(화장?전용 용기)?넣고 사용하는 방법 입니? 디스펜서?담긴 화장품은 손이 닿지 않고?사용 가능하?때문?새로?박테리아 유입?줄여줍니? 또는 화장품의 내용물이 적은 종류라면 작은 화장?주걱?사용하여 손이 닿지 않게 하는 것도 ?방법입니?제품?/strong> 권장 사용 기간
파운데이?/strong> 쿠션, 컨실?/strong>
요즘 유행하는 파운데이?쿠션이나 컨실?등은 피부?직접 닿는 경우가 많습니다. 이것은 세균?수를 빠르?증가시킵니다. 이를 방지하기 위해 직접적인 피부 접촉?최소화하?일회?스펀지?브러시와 같은 제품?사용하길 권장합니?토너, 페이?/strong> 토닉
?제품들은 최대 2?정도 사용??있습니다. 알코?성분??많이 포함되어 있을 수록 오래 사용 가?합니?아이라이?/strong>
리퀴드 아이라이너는 수분 함량?많아 세균?빠르?번식하여 눈의 염증?야기 시킬 ?있습니다. 전문가들은 안구 감염?예방하기 위해 8개월 마다 아이라이너를 교체?것을 추천합니?립스?/strong>
립스틱은 일반적으?유통기간?2?입니? 입술?남아 있는 음식?등에 직접 립스틱이 닿기 때문?여러 ?표면?청소하는 것이 가?좋습니다.파우?/strong>, 블러?/strong>, 하이라이?/strong>, 아이섀도우, 마스카라
파우? 블러? 하이라이터는 깨끗?브러시를 사용하면 최대 2년까지 사용??있습니다. 아이섀도우와 마스카라?민감?눈가?사용하기 때문?방부제가 거의 없는 경우가 많습니다. 6개월?한번?교체하거?표면?닦아내고 사용하길 권장합니?향수
향수에도 유통기한?있습니다. 권장 유통 기한은 2년이?향이 바뀌면 사용?중단해야 합니? 작성: Neven?구텐탁코리아(//www.gyrocarpus.com), 무단전재 ?재배?금지
The post 화장품에 표시?비밀 기호, 무슨 뜻일? 화장?사용 ?하는 방법 appeared first on 구텐?코리?: 독일 한인 포탈 사이?/a>.
]]>