두번째는 업무 능력�?향상된다. 휴식시간�?피로�?해소하고 짧은 시간이라�?머리�?환기 시키면서 업무 스트레스에서 해방된다�?다시 업무�?임할 �?집중�? 창의�?등이 향상된다.

세번�?휴식시간�?통해 동료들과 �?좋은 관계를 형성 �?�?있다. 간단�?잡담이라 할지라도 동료�?대�?�?알게 되고 친해�?�?있는 시간�?된다. 동료들과 좋은 관계를 유지하면 직장�?대�?만족도도 향상하게 된다.

코로�?락다�?이후 재택근무가 늘어났다. 하지�?재택근무�?오랜 시간 �?직장인들은 �?많은 업무 스트레스�?시달린다�?한다. 보통 휴식시간�?건너뛰어 계속해서 업무�?하기때문�?번아�?사례 또한 많이 증가했다�?한다. 그래�?재택근무 �?오히�?휴식시간�?�?지켜야한다�?전문가들은 조언한다.

재택근무 �?휴식시간�?�?보내�?위한 팁으로는 우선 정확�?휴식시간�?정해두는 것이�?/strong>. 알람�?맞춰두는 �?미리 정해�?휴식시간�?�?지�?�?있도�?해야한다. 업무 �?잠깐 쉬어야지 하다가�?그냥 건너뛰기 쉽기 때문이다.