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2022? ?????? ??��?????��???????? //gyrocarpus.com/archives/86783 //gyrocarpus.com/archives/86783#respond Tue, 16 May 2023 07:30:45 +0000 //gyrocarpus.com/?p=86783 독일은 꽃과 나무, 산이 많은 만큼 꽃가�?알레르기�?호소하는 사람들도 많습니다. 독일�?꽃가�?알레르기 환자 수는 지�?20�?동안 크게 증가했으�?현재 독일 성인�?�?15%가 꽃가�?알레르기 질환�?가지�?있습니다. 이처�?점점 �?많은 사람�?꽃가�?알레르기�?고통받고 있으�?갑작스러�?꽃가�?알레르기�?호소하는 노인들도 종종 나타나고 있습니다. 이번 시간에는 꽃가�?알레르기 예방법과 치료법에 대�?[…]

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독일은 꽃과 나무, 산이 많은 만큼 꽃가�?알레르기�?호소하는 사람들도 많습니다. 독일�?꽃가�?알레르기 환자 수는 지�?20�?동안 크게 증가했으�?현재 독일 성인�?�?15%가 꽃가�?알레르기 질환�?가지�?있습니다. 이처�?점점 �?많은 사람�?꽃가�?알레르기�?고통받고 있으�?갑작스러�?꽃가�?알레르기�?호소하는 노인들도 종종 나타나고 있습니다. 이번 시간에는 꽃가�?알레르기 예방법과 치료법에 대�?알아보고 꽃가�?알레르기가 있는 사람들이 가�?좋은 휴가지�?함께 알려드립니다.

자작나무과에 속하�?식물�?꽃가�?알레르기 주로 일으�?/strong>

꽃가�?알레르기�?원인�?되는 꽃가루는 식물�?꽃을 피우�?2월에�?3월까지 유독 심하�?흩날립니�? 특히 자작나무가 일으키는 꽃가루는 바람�?의해 300km까지 이동하고 자작나무과에 속하�?개암나무, 오리나무 �?�?�?풀잎도 알레르기�?일으�?봄철 꽃가�?알레르기�?일으키고 있습니다.

하지�?최근에는 따뜻�?날씨가 길어지�?기후 변화로 인해 꽃가루가 날리�?시기�?10월에�?최대 12월까지 이어지�?있습니다. 이에 따라 꽃가�?알레르기 질환�?가지�?있는 사람들이 알레르기에서 벗어�?�?있는 시기�?�?년에 �?2~3개월�?불과하며 환경 전문가들은 2050년까지 독일 인구�?절반�?꽃가�?알레르기 질환�?앓게 �?것이라고 추측하고 있습니다.

꽃가�?알레르기 예방�?/strong>– 꽃가루가 집안�?최대�?들어가지 않도�?관리하�?�?필요

꽃가�?알레르기�?예방하기 위해서는 집안으로 꽃가루가 최대�?들어가지 않도�?해야 합니�? 특히 꽃가루는 밤에 점막�?자극하기 때문�?자는 동안에는 창문�?닫아�?하고 알레르기 증상�?심해지지 않도�?침구류를 �?관리하�?것이 무엇보다 중요합니�? 이를 위해서는 외출 �?입었�?옷을 침실�?벗어 놓는 것을 피해�?하고 외출 후에�?바로 샤워하는 것이 좋습니다.

또한 침구류는 미세먼지 흡입력이 좋은 헤파(HEPA)필터가 장착�?진공청소기로 청소하고 매주 시트�?교체하여 청결�?유지해야 합니�? 집안�?가구류�?젖은 천으�?닦고 세탁물은 야외에서 건조하지 않으�?공기 중의 꽃가루와 먼지�?걸러�?�?있는 공기청정기를 사용하는 것도 방법�?�?�?있습니다.

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주기적인 환기가 꽃가�?알레르기�?도움�?�?있어

꽃가�?알레르기가 있다�?집안�?문을 하루 종일 닫아 놓기보다�?꽃가루가 최대�?적게 노출되는 시간�?주기적으�?환기�?하는 것이 좋습니다. 일반적으�?환기�?공기 �?꽃가루가 상대적으�?많은 저녁보다는 아침 시간�?하는 것이 좋지�?시골�?경우 아침�?�?꽃가루가 날리�?경향�?있으므�?이때�?저녁에 환기하는 것이 좋습니다.

또한 비가 �?후에�?꽃가루가 씻겨 내려가�?때문�?비가 오는 날에 환기하는 것도 좋은 방법입니�? 운전 중에�?창문�?닫고 외부 공기가 내부�?순환되는 환기 장치�?끄고 운전하는 것이 좋고 필요�?따라 꽃가�?필터�?설치�?수도 있습니다.

꽃가�?알레르기 증상 완화�?좋은 비강 세척, 심한 경우 주사 투여�?치료

꽃가�?알레르기 증상�?완화하는 데는 비강 세척�?도움�?됩니�? 비강 세척제는 약국에서 구입�?�?있고 하루�?2�?사용하는 것이 좋습니다. 또한 사우나는 점막�?수분�?공급하여 가려움증을 완화하는 �?도움�?되고 꽃가�?알레르기�?충혈되고 가려운 눈에�?젖은 수건�?올려놓고 찜질�?하는 것이 좋습니다.

그러�?이러�?방법으로�?꽃가�?알레르기 증상�?완화�?�?없다�?알레르기 반응�?억제하는 항히스타민제가 함유�?비강 스프레이, 점안�?또는 정제 알약�?형태�?약물 치료�?받을 �?있으�?이는 약국에서 구입�?�?있습니다.

또한 약물 치료�?효과�?보지 못하�?매우 심한 꽃가�?알레르기 증상�?있는 사람은 전문가�?의한 알레르겐 주사�?투여하여 치료�?�?있습니다. �?주사�?알레르기 반응�?가라앉�?때까지 면역 체계가 알레르겐�?익숙해지도록 하는 탈감�?방법으로 처음에는 매주 주사�?투여하고 이후에는 매달 투여하여 장기간에 걸쳐 치료합니�?

꽃가�?알레르기 있는 사람은 바다�?산으�?여행 가�?�?추천

한편 꽃가�?알레르기가 있는 사람들은 꽃가루가 적은 바다�?고도 2,000미터가 넘는 산으�?휴가�?가�?것이 좋다�?ADAC�?조언했습니다. 바다�?�? 해안 지역은 꽃가루가 적고 고도가 높은 산에 있는 식물들은 저지대�?식물�?비해 꽃을 피우�?수가 절반밖에 되지 않아 꽃가루도 상대적으�?매우 적기 때문이라�?설명했습니다.

또한 독일 �?휴가지 중에서는 Heligoland, Borkum �?nbsp;Rügen�?같은 발트�?섬이 꽃가루가 적고 여름에는 지중해�?이탈리아 남부, 포르투갈�?같은 여행지가 꽃가�?알레르기가 있는 사람들에�?좋은 여행지�?것으�?나타났습니다. 다만 지중해�?경우 올리브나무와 물푸레나무가 꽃을 피우�?5월과 6월을 제외하는 것이 좋습니다.

작성: sugi

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